آموزش تمرینات کششی روزانه (PDF) آموزش تمرینات کششی روزانه (PDF) این روزها که تحرک بدنی افراد به دلایل مختلف کمتر شده و عملا تبدیل به فردی بی‌تحرک شده‌ایم. این حرکات کششی که‌در این فایل گفته‌ایم را می‌توانید در خانه انجام دهید و از سلامتی خود مراقبت کنید. این حرکات کششی مناسب دانشجویان، کارمندان و افراد سالمند مناسب است و به رفع درد زانو، درد گردن ، درد کمر، رفع گرفتگی های عضلانی و افزایش انعطاف‌پذیری […]
آموزش تمرینات کششی روزانه (PDF) آموزش تمرینات کششی روزانه (PDF) این روزها که تحرک بدنی افراد به دلایل مختلف کمتر شده و عملا تبدیل به فردی بی‌تحرک شده‌ایم. این حرکات کششی که‌در این فایل گفته‌ایم را می‌توانید در خانه انجام دهید و از سلامتی خود مراقبت کنید. این حرکات کششی مناسب دانشجویان، کارمندان و افراد سالمند مناسب است و به رفع درد زانو، درد گردن ، درد کمر، رفع گرفتگی های عضلانی و افزایش انعطاف‌پذیری […]
پاورپوینت یوگا به همراه تصاویر پاورپوینت یوگا به همراه تصاویر یوگا مجموعه‌ای از فعالیت‌های جسمی، ذهنی، و روحانی است که در هند باستان پدید آمده‌است. یوگا همچنین یکی از شش مکتب فلسفی آستیکه (ارتدکس) در فلسفه سنتی هندو است. ریشه یابی دقیق این ورزش که توسط چه شخصی و دقیقاً چگونه به‌وجود آمده کمابیش ناممکن است. چرا که تاریخ شکل‌گیری یوگا به سالهای بسیار دور برمی گردد. » فواید یوگا: بهبود گردش خون فشار […]
مجموعه قالب پاورپوینت آماده یوگا مجموعه قالب پاورپوینت آماده یوگا قالب پاورپوینت زیر بنای طراحی پاورپوینت است که از اهمیت بسیاری برخوردار است. هرچند نرم افزار پاورپوینت دارای قابلیت ها و حتی تم و قالب های بسیاری است، اما با توجه به کاربرد بسیار وسیع پاورپوینت که امروزه تقریبا در تمامی حوزه ها مورد استفاده قرار می گیرد، نیاز به شخصی سازی و همچنین طراحی مناسب قالب براساس نیازهای شما احساس می شود. در این […]
پاورپوینت یوگا به همراه تصاویر پاورپوینت یوگا به همراه تصاویر یوگا مجموعه‌ای از فعالیت‌های جسمی، ذهنی، و روحانی است که در هند باستان پدید آمده‌است. یوگا همچنین یکی از شش مکتب فلسفی آستیکه (ارتدکس) در فلسفه سنتی هندو است. ریشه یابی دقیق این ورزش که توسط چه شخصی و دقیقاً چگونه به‌وجود آمده کمابیش ناممکن است. چرا که تاریخ شکل‌گیری یوگا به سالهای بسیار دور برمی گردد. » فواید یوگا: بهبود گردش خون فشار […]
مجموعه قالب پاورپوینت آماده یوگا مجموعه قالب پاورپوینت آماده یوگا قالب پاورپوینت زیر بنای طراحی پاورپوینت است که از اهمیت بسیاری برخوردار است. هرچند نرم افزار پاورپوینت دارای قابلیت ها و حتی تم و قالب های بسیاری است، اما با توجه به کاربرد بسیار وسیع پاورپوینت که امروزه تقریبا در تمامی حوزه ها مورد استفاده قرار می گیرد، نیاز به شخصی سازی و همچنین طراحی مناسب قالب براساس نیازهای شما احساس می شود. در این […]