
تحقیق تاثیر ورزش بر افسردگی
تحقیق تاثیر ورزش بر افسردگی تحقیق تاثیر ورزش بر افسردگی افسردگی حالتی از غم، نا امیدی و بیچارگی همراه با کندی و رخوت در فعالیت های فیزیولوژیکی و روانی است. حالتی مشخص همراه با غمگینی، گرفتگی، بیحوصلگی، کاهش عمیق میل به فعالیتهای لذتبخش روزمره مثل ورزش، تفریح و غذا خوردن است. افسردگی در افراد بالای 40 سال شایع است و با آشفتگی و بیقراری همراه است. » فهرست مطالب: مقدمه افسردگی علائم افسردگی غلبه […]