تحقیق در مورد حرمت به خود

یکی از ویژگی های شخصیتی که میتواند مانع از ایجاد اضطراب شود، حرمت خود است، حرمت خود و اعتماد به نفس قوی برای همه انسانها، به ویژه کودکان و بزرگسالان به منزلهی یک سرمایه ی ارزشمند حیاتی، از مهمترین عوامل پیشرفت و شکوفایی استعدادها و خلاقیت ها است، بطور کلی فرایندهای شناختی، احساسات، انگیزه ها، برقراری روابط با یکدیگر، شیوه ی زندگی، تصمیم ها و انتخاب های انسان بهطور ملاحظه پذیری تحت تاثیر میزان حرمت خود و اعتماد به نفس افراد است، حرمت خود واقعا بر همه ی سطوح زندگی انسان تاثیر میگذارد (باعزت و صدق پور، 1387)، حرمت به خود درکی است که فرد از خود دارد، اما این درک با قضاوت های ارزشی همراه است و در بر گیرنده ی میزانی از حرمت خویشتن و خویشتن پذیری است و بنابراین حس ذهنی و دیرپایی از میزان پذیرش خود به شمار میرود (آقاجانی و همکاران، 1390). از طرفی حرمت به خود یعنی ارزش و احترامی که فرد برای خویشتن قائل است و یکی از تعیین کننده های اصلی افکار، عواطف، بازخوردها و رفتارهای شخصی محسوب میشود، کوپر اسمیت (1967)، با مطالعات وسیع خود درباره حرمت به خود به این نتیجه رسید که افراد دارای سطح بالای حرمت خود در مقایسه با افراد دارا سطح پایین حرمت خود استرس، اضطراب، درماندگی و نشانه های روان تنی کمتری دارند و حساسیت کمتری در برابر شکست و نگرش مثبت به خود همبستگی دارد، بعضی از محققان، خویشتن پذیری و نگرش فرد درباره ی سطح شایستگی شخصی را تعیین کننده ی حرمت خویش دانسته اند (آجیل چی و همکاران، 1391).

» فهرست مطالب: